Zdravlje

Brojne studije potvrđuju pozitivne efekate grejpfruta na ljudsko zdravlje. Ovo gorko-kiselo niskokalorično citrusno voće sadrži vitamin C, brojne antioksidante i dosta vlakana. Široj javnosti je poznato da ove supstance mogu ostvariti svoje korisne efekte u smislu ubrzanja metabolizma i smanjena telesne težine, ublažavanja simptoma prehlade i gripa, regulacije holesterola i zaštite ćelija našeg organizma od malignih transformacija i ubrzanog starenja.

Magnezijum je mineral koji se nalazi u ćelijama kostiju, mišića, mekih  tkiva i u telesnim tečnostima. Ravnoteža ovog minerala u organizmu se održava skladom procesa apsorpcije preko tankog creva i izlučivanja putem bubrega.

Opstipacija ili stomačni zatvor je poremećaj koji se manifestuje kao neredovno i otežano pražnjenje creva, uz oskudnu i tvrdu stolicu. Prema statističkim podacima svaka treća osoba u svetu pati od stomačnog zatvora.

Svakom od nas se desi, sticajem različitih okolnosti, s vremena na vreme, neka besana noć.